Dat communiceren uit meer bestaat dan alleen praten, dat weten we onderhand wel. Ook dat communicatie de sleutel is tot een goede relatie. Toch ontstaan er nog een hoop conflicten doordat deze niet geheel goed is in de relatie. Laten we beginnen bij de basis…

 

Luisteren zonder te oordelen

Ohhh wat is dit een moeilijke. Wanneer iemand jou een verhaal verteld, speelt het volgende zich af in je hoofd: Wat ga ik terug zeggen? Hoe ga ik hier op reageren? Of als het een heel saai verhaal is: Wat ga ik dalijk eten of verder nog doen? Of je hebt je oordeel al klaar voor de persoon zijn of haar verhaal heeft gedaan. Iedereen doet het. Soms met de juiste intenties, maar soms ook niet. Hier gaat het namelijk fout. Als jij midden in het verhaal al bedenkt wat je gaat vertellen, dan luister je niet oprecht meer. Je bent meer bezig met jezelf, dan met de ander.

 

Stel vragen

Je hoeft niet alleen maar aan het woord te zijn om een goede gesprekspartner te zijn. Je hoeft uit onzekerheid niet veel te vertellen, zodat andere mensen je een goede gesprekspartnet vinden. Leer eens vragen stellen aan mensen. Dat komt je zo ten goede in een gesprek. Doe dit bijvoorbeeld ook eens als je een miscommunicatie met je partner hebt. Stel niet gelijk een oordeel vast, maar vraag eens wat die persoon er nou mee bedoeld. Vast niet zo erg als dat jij het in je hoofd vast stelde.

 

Let op je nonverbale houding

Verbaal zijn de woorden die je uit spreekt en non verbaal is je houding. Je bewust worden van je houding is erg belangrijk. Heb een open houding als je met iemand praat. Niet je armen over elkaar, want dat doet je communicatie geen goed. Mensen lezen je non-verbale houding sneller dan je denkt en plakken hier al gauw een oordeel aan vast. Zo bijvoorbeeld ook als je partner je iets vertelt waar hij/zij enthousiast over is en jij jouw partner niet aankijkt. Dit geeft een heel ander signaal af.

 

relatie

 

Of zou je hier graag een gratis sessie voor willen gebruiken? Klik dan HIER. Je kan jouw situatie bespreken en krijgt daar gratis tips voor!  🙂

 

Geen behoefte aan een gratis sessie, maar heb je hier wel iets aan gehad? Als je graag een steentje bij wil dragen aan de groei van dit bedrijf; buy us a coffee! Bij wijze van spreken..  Je helpt ons er enorm mee! Met het geld kunnen we nog meer mensen bereiken en helpen op het gebied van Onzekerheid. Hoe meer mensen geholpen kunnen worden, hoe mooier de wereld wordt! Klik HIER