Mind & feeling

Wie ben ik? 


mind and feeling

Hi lieve powervrouw,

Welkom op mijn site! Ik ben Tessa Brehm, een expert op het gebied van onzekerheid. Ik krijg er enorm veel energie van om mijn missie uit te voeren. En dat is vrouwen helpen om in hun kracht te komen en te gaan stralen van zelfvertrouwen!

Vroeger heb ik zelf jaren last gehad van intense onzekerheid. Voornamelijk in relaties en onzeker over wat ik wilde en wie ik was. Nu deze worsteling voorbij is, sta ik in mijn kracht en voel ik mij beter als nooit tevoren. Ik weet dus wat wél en wat niet werkt.

Na meerdere jaren gewerkt te hebben in een coachende functie. Veel verschillende trainingen en als gediplomeerde Life- en Relatiecoach, ben ik mijn missie in uitvoering gaan brengen. Dit is Mind&Feeling geworden!

Wil je meer lezen over de weg die ik afgelegd heb? Klik dan hier



Download mijn gratis ebook!

Wil jij nu al stappen maken? Download dan nu mijn gratis e-book!

Download

Mind&feeling

De coaching


Twijfel en pieker je veel? Ben je vaak moe en negatief? En voel je dat het tijd wordt om voor jezelf te gaan kiezen?  

Grote kans dat jij niet lekker in je vel zit, doordat je vroeger vervelende situaties hebt meegemaakt. Of er nu in eentje zit. Je weet niet hoe je er uit kan komen en blijft maar hangen in die nare gevoelens. Je hebt het gevoel dat het niet beter wordt. Je voelt je alleen. Niet gehoord en bent diep van binnen op zoek naar liefde. Het liefst wil je een dikke knuffel krijgen van iemand en horen dat alles goed komt!

Onzeker zijn en niet lekker in je vel zitten is heel vervelend. Met als gevolg:

  • Je zondert je af van de wereld en/of je bent snel boos
  • Durft niet over je gevoelens te praten. Stopt het elke keer weg.
  • Blijft hangen in ‘ongezonde’ relaties
  • Je stelt je grenzen niet en vertoont please gedrag. Zet een ander op nummer 1
  • Cijfert jezelf daarmee weg
  • Nee niet in jouw woordenboek voor komt, terwijl dat als eerste moet komen
  • Je vaak moe bent en weinig energie hebt om dingen te doen
  • Jij je druk maakt om wat andere van je denken en vinden
  • Situaties zich voortdurend blijven afspelen in je hoofd
  • Je vaak op zoek bent naar bevestiging in de buitenwereld
  • Je perfectionist bent. De lat heel hoog legt en feedback heel persoonlijk neemt
  • Je een negatief zelfbeeld hebt.

 

Herkenbaar? Onzekerheid zit in veel meer facetten dan dat mensen eigenlijk denken. Het zit veel dieper. En dit zijn nog maar een paar voorbeelden.

Naast mijn eigen ervaring in onzekerheid en als gediplomeerde Life en relatiecoach, weet ik als expert op dit gebied wat wél werkt en wat niet. Mijn klanten krijgen de meest krachtige en unieke tools mee. Die ervoor zorgen dat jij beter in je vel gaat komen. Als vrouw echt in je kracht gaat komen. Je gaat leren keuzes maken vanuit je gevoel, waardoor je steeds gelukkiger wordt en in vrijheid gaat leven. De vrijheid waarbij het je niet meer zo veel doet wat andere van je denken. Je gaat als vrouw op je gevoel leren vertrouwen, dat is juist waar de kracht van zelfvertrouwen in zit.

Zie het als een investering in jezelf, waar jij je hele leven op terug kan vallen. Door middel van wekelijkse coaching, oefeningen en inzichten gaan wij samen aan de slag met jouw onzekerheid. Het is een 6 stappen programma naar een leven vol vrijheid. Vol stralen van zelfvertrouwen! Lees hier meer over het waardevolle programma.

Een klik vind ik erg belangrijk in de coaching, vandaar dat het eerste gesprek altijd gratis en geheel vrijblijvend is. Dit kost ongeveer een half uur van je tijd. Plan hier een gratis gesprek met mij.

 


 

Ik heb lang getwijfeld over de coaching. Voornamelijk omdat ik het te duur vond. Toch heb ik een intake gesprek met Tessa gehad. Ik werd super enthousiast van haar manier van werken. En dat zette mij aan het denken. Wat is nou een investering voor dit traject op een heel leven? Ik ben ervoor gegaan en daar heb ik geen moment spijt van gehad! Ik voel me nu zeker van mijzelf. Twijfel niet meer zoveel aan mijzelf. Ik voel me geweldig en gelukkig en dat is een gevoel waar ik heel lang naar op zoek was. – Marja

“Voordat ik begon aan de coaching vond ik het spannend. Ik voelde wel dat dit een goede stap was voor mij, maar vroeger heb ik bij een psycholoog gelopen. Echt verder gekomen ben ik daar niet en was nog steeds onzeker. Tijdens het intake gesprek voelde ik gelijk de klik. Mijn problemen in de onzekerheid werden besproken. We gingen gelijk aan de slag en binnen een paar weken merkte ik al verandering. Nu durf ik mij weer kwetsbaar op te stellen in relaties. Ik weet nu echt wat ik waard ben, durf mijn gevoel te uiten en ben niet meer zo jaloers en onzeker als eerst. Mijn relatie is er veel beter door geworden.” – Lisette




Belachelijk lage aanbieding

Wil jij aan je onzekerheid werken? En het liefst voor een belachelijk lage prijs?

Klik dan hier

Mijn Tarieven



Coaching Sessie

Ik coach 5 VIP klanten persoonlijk per week met het 6 stappen programma voor zelfvertrouwen. Stuur mij een e-mail om na te gaan of er nog plek is. Een intake gesprek is overigens gratis.

Lees meer

Op Locatie

De sessies vinden alleen plaats via Skype!

Lees meer

Inclusief BTW

De prijzen zijn inclusief BTW en kunnen in het geheel contant worden afgerekend of per factuur. Met PIN betalen is niet mogelijk.

Lees meer

WAT ZEGGEN MIJN KLANTEN





Vraag nu een gratis intake gesprek aan

Wil jij veranderen? Ben je er klaar voor om te veranderen? Mooi, dan wil ik met jou werken!

Vul nu onderstaand formulier in

Afspraak boeken